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陽春三月，乍暖還寒，天氣多變，此時又正值開學季，人員流動性和聚集性增加，傳染病傳播的風險增大。安徽疾控在此溫馨提醒廣大公眾，需警惕流行性感冒、諾如病毒胃腸炎、肺結(jié)核、百日咳等疾病的傳播。
  一、流行性感冒：可惡的“發(fā)燒元兇”
  流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有傳染性強、傳播速度快等特點，主要通過飛沫傳播或接觸傳播，一般在冬春季高發(fā)。感染后一般表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、全身肌肉酸痛等癥狀，嚴重時還可能引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。
  預防措施：1.保持良好衛(wèi)生習慣勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水徹底清洗雙手，尤其在觸摸公共物品、咳嗽、打噴嚏后；常通風，教室、辦公室、居室等經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通；戴口罩，前往人多擁擠、空間密閉的公共場所或乘坐公共交通工具時，建議全程佩戴口罩，做好個人防護。2.增強免疫力保持規(guī)律作息，保證充足睡眠、合理飲食、適當鍛煉，增強自身抵抗力。3.出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)如果出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等可疑癥狀，及時前往附近醫(yī)院就診，就醫(yī)途中注意佩戴口罩。
  二、諾如病毒胃腸炎：狡猾的“嘔吐大盜”
  諾如病毒胃腸炎是指由諾如病毒感染引起的急性腸胃炎。每年10月至次年3月是諾如病毒的流行季節(jié)，幼兒園、學校等集體場所易發(fā)生聚集性或暴發(fā)疫情。感染后主要癥狀是腹瀉和嘔吐，糞便為稀水便或水樣便，部分患者伴有惡心、發(fā)熱、腹痛等癥狀，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。
  預防措施：1.注意飲食衛(wèi)生不吃生冷食物，尤其是未煮熟的貝類等海鮮。水果和蔬菜要徹底清洗干凈，食物要生熟分開。2.做好清潔和消毒定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。孩子的奶瓶、餐具、玩具等用品應定期清洗、消毒。3.保持手部衛(wèi)生保持勤洗手的好習慣，飯前便后、觸摸公共物品或設(shè)施后，及時用清水和洗手液/肥皂等洗手。4.規(guī)范處理嘔吐物發(fā)現(xiàn)疑似病例需及時送醫(yī)，病例的嘔吐物和糞便應由經(jīng)過規(guī)范培訓的人員按照相關(guān)操作指引正確清理和消毒。
  三、肺結(jié)核：潛伏的“呼吸殺手”
  肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過空氣飛沫傳播。當患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，會將帶有結(jié)核桿菌的飛沫噴出，健康人吸入后就可能被感染。肺結(jié)核的癥狀包括咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等，還會伴有低熱、盜汗、乏力、食欲減退等全身癥狀。如果不及時治療，肺結(jié)核可能會導致肺部組織嚴重破壞，甚至危及生命。
  預防措施：1.養(yǎng)成良好習慣咳嗽、打噴嚏時應遮掩口鼻，不隨地吐痰，前往人群密集場所注意佩戴口罩。2.保持室內(nèi)通風結(jié)核桿菌在密閉環(huán)境中容易傳播，因此要保持室內(nèi)空氣流通。尤其是人員密集的場所，如教室、辦公室、宿舍等，要經(jīng)常開窗通風。3.接種卡介苗卡介苗是一種預防結(jié)核病的疫苗，新生兒出生后應盡快接種，可以顯著降低感染結(jié)核分歧桿菌后發(fā)生嚴重結(jié)核病的風險。4.加強健康監(jiān)測如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰超過2周，或伴有咯血、低熱等癥狀，應及時就醫(yī)，進行結(jié)核病篩查。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是控制肺結(jié)核傳播的關(guān)鍵。
  四、百日咳：折磨人的“咳嗽怪病”
  百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播?；颊邥霈F(xiàn)陣發(fā)性痙攣性咳嗽，咳嗽后常伴有“雞鳴樣”回聲，病程較長，可持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。百日咳不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能引發(fā)肺炎、腦病等嚴重并發(fā)癥，尤其對嬰幼兒危害較大。
  預防措施：1.接種疫苗接種百白破疫苗是預防百日咳的有效手段，適齡兒童需按照國家免疫規(guī)劃程序按時、全程接種。2.避免接觸患者盡量避免與百日咳患者密切接觸，尤其是在患者咳嗽頻繁的時期。如果家庭中有百日咳患者，要進行隔離治療，防止傳染給其他家庭成員。3.做好個人防護勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，避免到人群密集、空氣不流通的場所，確需前往建議佩戴口罩。4.及時送醫(yī)兒童一旦出現(xiàn)陣發(fā)性、痙攣性咳嗽，尤其是伴有“雞鳴樣”回聲或持續(xù)時間較長，請務必及時送醫(yī)，避免延誤病情。